准爸爸做试管婴儿取精前该做些什么?不孕不育这个词汇使无数家庭为之破裂，而试管婴儿技术则成为很多不孕不育夫妻最后的救命稻草。在做试管婴儿之前，是需要做准备的，之前基本都在写女性方面的。今天就来给准爸爸一个警告，准爸爸准备也是很关键的。

1.控制体重

没错，肥胖不仅影响形象，更会对做试管造成影响。

准爸爸体内多余的脂肪会造成身体上的一些变化，如阴囊温度升高、睾酮水平下降，二者都可以导致精子数量和质量的下降。

2.适时释放压力

为了给家里人良好的生活条件，很多准爸爸的工作压力都很大，不仅饮食不健康，作息也非常不规律。

如果长期以往，很容易导致内分泌系统功能紊乱，从而对生精功能及精子质量等造成影响。所以，即使工作再拼命，也需要适时释放自身压力。

3.少穿紧身裤、少泡桑拿及温泉

睾丸非常傲娇，对温度很敏感。只有在比体温低1~2℃的环境中，精子才能保持健康的状态。而桑拿及温泉的温度，足以使睾丸温度升高，除了影响生精功能外，甚至会造成死精。

准爸爸做试管婴儿取精前该做些什么?以上就是有关准爸爸的相关注意事项。值得一提的是，在试管婴儿实施过程中，就是取卵环节也很关键，在取卵后，妻子一方面要注意休息，另一方面又要避免产生腹水，老公一定要陪在妻子身边给予安抚和照顾。