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海南十大试管婴儿医院排名好，备孕食谱怎样的？来了解——想要提高试管婴儿成功率，遵医嘱科学调养是关键。而在整个试管过程中，除了需要配合医生的诊断对症治疗外，更多的是需要准妈妈们注意日常饮食。具体内容，海外举例告诉您：海南十大试管婴儿医院排名好，备孕食谱怎样的？

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1，国际医院位于乐城国际医疗旅游先行区内。

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海南十大试管医院排名好，备孕食谱怎样的？

以目前我们的饮食结构的平均水平来看，我们普遍是营养过剩但不均衡。当人体中摄入的营养物质总量超过了身体所需，或者营养密度过大时，不仅不能给身体带来益处，反而会增加肾脏负担。那试管应该吃什么？

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1，促排卵阶段

第一，补充优质蛋白

对于正常备孕和试管备孕的女性而言，促排卵阶段，姐妹们需要通过药物促使卵巢内更多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。

因此，促排期间需要尽量摄取优质、容易被身体吸收而不会引起免疫反应的蛋白。

第二，牛奶、鸡蛋、鱼肉

2，试管促排饮食

补充优质蛋白，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力;另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。

此外，男方也可以在促排阶段通过饮食和运动提高精子质量，提高试管的成功率！

3，取卵阶段

摄取富含膳食纤维食物——取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅及成功与否，影响着整个周期的进程。

待卵泡发育数值达标（大部分卵泡≥16mm），便注射破卵针/夜针（HCG），36小时后取卵。

在取卵结束后，部分女性可能会出现腹胀等不适感，这是正常现象，不必太担心。

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的饮品（如冬瓜汤、鲫鱼汤、西瓜汁、橙汁等），让每天的尿量保持在2000ml左右，防止腹水。可以喝电解质和低盐做试管最快要多久时间、低糖的运动饮料（如脉动、宝矿力），或者苏打水。

4，移植阶段

以清淡饮食为宜——胚胎移植前，多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾、大豆及其制品，提高免疫力;

内膜不好的患者在移植前几个月需多吃豆类食物（特别是黑豆），以此来促进内膜的生长及修复;榴莲对补内膜也不错试管科普，但是容易上火，不宜一次吃太多。

另外，在移植前可以坚持泡脚，促进血液循环。

最后——除了国内试管婴儿你还可以考虑海外泰国第三代试管婴儿，好医院有：泰国NIC医院，泰国杰特宁医院等，性价比更高。

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因为做了试管移植后,以休息、卧床为主,使运动量减少,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物,少吃多餐,利于消化和吸收。

在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。与此同时还需在在饮食上要格外注意,最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻情况。

在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高卵白、易消化饮食,少量多餐。

试管婴儿移植后食谱推荐

①杞子二肚汤

食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量

制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。

用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。

②艾叶供卵汤

食材:艾叶50克供卵2个白糖适量

制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入供卵煮熟,放白糖溶化即成。

用法:每日晚睡前服。

③安胎鲤鱼粥

食材:活鲤鱼1条,苎麻根20～30克,糯米50克葱姜油盐各适量

制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

用法:每日早晚趁热食,3～5天为一疗程。

④黄酒卵黄羹

食材:供卵黄5个黄酒50克食盐少许

制作方法:将供卵黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。

用法:一顿或分顿食用。

⑤母卵黄米粥

食材:老母卵1只,红壳小黄米250克。

制作方法:将卵宰杀去毛及内脏,煮汤,用卵汤煮粥。

用法:连续服用。

⑥阿胶供卵汤

食材:阿胶10克供卵1个食盐适量

制作方法:阿胶用水1碗烊化,供卵调匀后加入阿胶水中煮成卵花即成。

用法:每日1～2次,食盐调味服。

⑦黑豆糯米粥

食材:糯米60克,黑豆30克

制作方法:将黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,用温火煮成粥即成。

用法:每天炖服。

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